Top.Mail.Ru

Метка: правильная последовательность банных процедур

контрастные процедуры в бане

КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ КОНТРАСТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ В РУССКОЙ БАНЕ | ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ БАННЫХ ПРОЦЕДУР | ЗАКАЛИВАНИЕ В БАНЕ

Опубликовано автором

Контрастные процедуры в Русской Бане – это чередование теплового воздействия (посещение парной) и охлаждения (обливание холодной водой, купание в проруби, 

Читать далее
отдых между парениями в бане

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО ОТДЫХАТЬ МЕЖДУ ЗАХОДАМИ В ПАРНУЮ | ОТДЫХ МЕЖДУ ПАРЕНИЯМИ В РУССКОЙ БАНЕ | КАК ПРАВИЛЬНО ПОСЕЩАТЬ БАНЮ

Опубликовано автором

При обсуждении правильного посещения Русской Бани, часто не уделяется должного внимания отдыху между парениями. Однако этот этап имеет важное значение

Читать далее
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять