Метка: парение в бане вениками

Женское мягкое парение в Русской Бане — это деликатная и мягкая техника банного парения, ориентированная на расслабление, восстановление и мягкое прогревание тела.

ПРОГРАММЫ ПАРЕНИЯ: 1. ЖЕНСКОЕ МЯГКОЕ ПАРЕНИЕ. Длительность — 120 минут: Первый заход — адаптация (5 -10 минут); Отдых (10–15 минут); Второй заход — основное мягкое парение (10–20 минут); Мягкое охлаждение…