ПРОГРАММЫ ПАРЕНИЯ:
1. ЖЕНСКОЕ МЯГКОЕ ПАРЕНИЕ.
Длительность — 120 минут:
- Первый заход — адаптация (5 -10 минут);
- Отдых (10–15 минут);
- Второй заход — основное мягкое парение (10–20 минут);
- Мягкое охлаждение и дополнительное прогревание в парной (по желанию);
- Отдых;
- Третий заход — расслабляющий (5–10 минут);
- Финальный отдых (20–40 минут).
МЯГКОЕ ПАРЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН В РУССКОЙ БАНЕ – это специализированный подход к процедуре парения. Оно включает в себя деликатное воздействие пара и мягкие техники парения вениками, обеспечивая не только оздоравливающее воздействие, но и полноценное расслабление. Эта процедура способствует эффективному восстановлению сил и мягкому, но глубокому прогреву, разработанному с учетом особенностей женского организма.
2. ОБРАЗНОЕ ПАРЕНИЕ В РУССКОЙ БАНЕ.
Длительность — 60 минут:
ОБРАЗНОЕ ПАРЕНИЕ — это искусство оздоровления организма человека, пришедшее от наших Предков, в среде активного взаимодействия природных стихий: Огня, Земли, Воды и Воздуха. В основу названия методики образного парения вложено слово – «Образ». Образ — основа ритуала, создается парильщиком, который берет на себя ответственность провести процедуры пропаривания, оздоровления, расслабления, доверившемуся ему человеку, опираясь на древние знания о Матушке — Природе и физиологических особенностях организма человека.
3. КЛАССИЧЕСКОЕ ПАРЕНИЕ В РУССКОЙ БАНЕ.
Длительность — 30-40 минут:
ритуал Первого Пара;
предварительный легкий прогрев;
парение c перерывами на отдых;
выход в холодную купель (по желанию);
догрев с протирками.
КЛАССИЧЕСКОЕ ПАРЕНИЕ — включает в себя прогрев и парение двумя вениками на выбор (дуб/береза). Увеличивает потоотделение и теплообмен за счет растирания веником, также оказывает антисептическое воздействие за счет ферментов веника.
4. ПРОГРАММА ДЛЯ ЖЕНЩИН — «ПЕРЕЗАГРУЗКА ЧЕТЫРЁХ СТИХИЙ»
Длительность — 120 минут:
- ритуал Первого Пара;
бесконтактное парение веером;
теплая проливка всего тела снимет накопившуюся усталость и подготовит к банным процедурам;
мягкий разогрев, легкие почти воздушные прикосновения березовыми или дубовыми вениками;
омолаживающий кожу скраб из соли;
теплая проливка всего тела;
глубокое согревание всего тела, интенсивное парение с дубовыми вениками;
догрев с протирками.
СТИХИИ
насыщают Человека необходимой для жизни Энергией и снимают с него любой негатив. Общение и взаимодействие со Стихиями Природы помогает ещё уравновешивать и гармонизировать собственную энергетику, даёт ей нужный баланс.
