АРОМАТНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ БАНЯ С ХРЕНОМ | РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БАННОЙ ЗАПАРКИ | ПОЛЬЗА ХРЕНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Хрен является источником множества полезных веществ, таких как витамины, минералы, фитонциды и эфирные масла. Это растение обладает сильными антисептическими свойствами и особенно полезно в период простуд, гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Важной особенностью этого многолетнего растения является то, что хрен богат фитохимическими веществами, которые активизируются при нагревании в условиях Русской Бани и легко усваиваются организмом. Применение банных запарок и настоев с этим растением, поможет Вам избавиться от насморка, предотвратить грипп и справиться с сезонным гиповитаминозом.
Полезные свойства хрена для здоровья
-
Как корень, так и листья хрена обладают многими полезными свойствами. С давних времен корень хрена используется в качестве бактерицидного и противовоспалительного средства при острых респираторных вирусных инфекциях. Хрен оказывает стимулирующее воздействие на организм, затрагивая все системы и органы;
-
Кроме того, хрен обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а в народной медицине его считают природным афродизиаком;
-
Витамин С является одним из самых мощных природных антиоксидантов, который поддерживает иммунную систему, борется с вирусами и бактериями, замедляет хронические воспалительные процессы в организме и способствует сохранению молодости;
-
Витамины группы В играют ключевую роль в поддержании иммунной системы, функционировании нервной системы и головного мозга. Они участвуют в клеточном метаболизме и образовании энергии;
-
Калий важен для нормальной работы нервной системы и сокращения мышц, что делает его незаменимым для здоровья сердца. Он также помогает поддерживать водный баланс в организме, а также нормализует кровяное давление и уровень сахара в крови;
-
Магний необходим для роста костей, функционирования мышц и правильной работы нервной системы.
Ароматный пар в бане поднимает настроение, улучшает самочувствие и способствует расслаблению. Витамин С, присутствующий в растении, активирует антиоксидантные механизмы организма, что помогает улучшать общее состояние и выводить токсины. Парилка, в свою очередь, стимулирует выделительную систему, что делает процесс выведения токсинов более эффективным.
Совет: допускается хранить сушёные корни, но не храните долго приготовленный отвар, так как при этом он может быстро испортиться и потерять полезные свойства.
ПОКАЗАНИЯ
-
Создание приятной атмосферы во время банных процедур;
-
Способствует профилактике простуды, ОРВИ и ОРЗ, а также эффективно помогает при гриппе и насморке;
-
Ароматерапия;
-
Для ускорения процесса очищения кожи и улучшения её состояния.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
-
Аллергия;
-
Повышенная температура тела;
-
Артериальная гипертензия;
-
Патологии печени и почек;
-
Атеросклероз;
-
Опоясывающий герпес;
-
Псориаз.